Пользователей: 0 Гостей: 1 Всех: 1
Отсутствуют.

Роботов: 0
Отсутствуют.

За 24 часа на сайте были: Пользователей: 2

admin
Nimfa

Главная Контакты В избранное
Обзор мировой культуры » Нормы поведения » Почему снятся кошмарные сны?
  • Популяпные

    Опрос пользователей

    Нормы поведения какой страны ближе Вам по восприятию?

    Америки - свобода слова и поведения, равноправие полов
    Франции - пренебрежение семейными отношениями, этикет
    Германии - любезность, эмоциональность, непунктуальность
    России - семейный уют, частые праздники, трудолюбие
    стран Востока - патриархат, культ души, а не тела
    другое
     

    У нас нашли...

  •  (голосов: 12)

    Почему снятся кошмарные сны?

     Опубликовано: 26 июля 2012  Комментариев: (0)
    Почему снятся кошмарные сны?
    Кошмарные сны – не предвестники неминуемого несчастья, а, скорее всего, результат неправильного способа жизни. Много людей воспринимают плохой сон как знак о будущих болезнях, проблемах на роботе и в семье, - ведь просто так ужастики не мерещатся ночами! Исследования подтвердили, что кошмары вызывают определенные жизненные факторы.

    Почему снятся кошмарные сны?

    Итак, кошмарный сон – это результат психофизиологических процессов организма, а не мистическое явление. Мрачные или жуткие сновидения, оставляющие неприятный осадок на душе, тревожные знаки, увиденные ночью, преимущественно появляются вследствие некоторых событий, действий:
    - слишком сытный ужин: ученые единогласно твердят о том, что употребление чрезмерного количества пищи или переедание перед сном очень вредно, поскольку еда не успевает перетравиться и становится «тяжелым комом», мешающим уснуть. Обычно переедание провоцирует кошмар о чем-то большом, что мешает дышать и двигаться. Если вечеринка, посиделки у костра затянулись допоздна, то лучше выделите еще несколько минут на прогулку, чтобы организм немножко «разгрузился» и подготовился ко сну, иначе не миновать вам «просмотра ночных ужастиков»;
    Почему снятся кошмарные сны?

    - заболевание: как будто вещий кошмарный сон – всю ночь мерещились маньяки, прожигающие раскаленными кольцами вашу шею, а наутро вы проснулись с ангиной и высокой температурой. Нет, это снова не дар ясновиденья, просто организм пытается хоть как-то подать сигнал об инфекции, вирусе, разрушающем здоровье;
    - стресс: ссоры, проблемы на роботе, нервное истощение, переутомление (как физическое, так и моральное), душевное неравновесие и прочие подобные моменты могут спровоцировать неприятный сон о каком-то темном, холодном, неуютном месте, откуда хочется сбежать, но сделать это почему-то не удается. Как говорят исследователи, внутренний дискомфорт отражается в видении тягостной обстановки, враждебных людей;
    Почему снятся кошмарные сны?

    - страх: всяческая боязнь активирует «тревожную кнопку» организма, особенно если человек старательно маскирует свои страхи от посторонних. Можно скрыть настоящие волнения от окружающих, но от себя не спрячешься, вот и приходят кошмарные сны с душными комнатами без окон и дверей, утерянными сокровищами или документами, смертью близких, неловкими постыдными ситуациями и т.д.;
    - сексуальное неудовлетворение: длительное отсутствие секса либо недовольство поведением партнера в интимных играх обязательно выльется в кошмар. Решение проблемы простое – устраните причину жутких сновидений и спите спокойно. Повторяющиеся неприятные сны сексуального характера могут свидетельствовать о серьезном нервном расстройстве, поэтому лучше обратитесь к врачу, если один и тот же страшный сон беспокоит вас постоянно;
    Почему снятся кошмарные сны?

    - угрызение совести: еще один фактор, влияющий на ночной отдых. Даже непреднамеренное оскорбление, скрытый проступок либо прочие муки совести мешают расслабиться, вызывают кошмары;
    - сон на левом боку: при сне на левом боку сердце, сдавленное массой тела, бьется тяжело, поэтому кошмарный сон – логическое тому последствие.

    Теоретики музыки. Важные трактаты. | Ведьма

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
  •  
Информер для сайтов